Hvad er forskellen mellem en fascia pistol og en massager?

Fasciapistolen bruger med højfrekvent oscillering til direkte at stimulere det dybe muskelvæv, hvilket har en god effekt på at lindre træthed, afslappe muskler og forsinke smerter.Så effekten er langt væk fra massageapparatet.Simpelt sagt betyder fasciepistolen, at pistolhovedet drives af en speciel højhastighedsmotor indeni, og fasciaen virker på menneskekroppen gennem en højfrekvent vibration, som fremmer blodcirkulationen og afspænder musklerne.

Fascia er et lag af stramt bindevæv, der løber gennem hele kroppen.Det omslutter muskler, muskelgrupper, blodkar og nerver.Forandringer og skader på fascia er en væsentlig årsag til muskelsmerter, så fascial afspænding er særlig vigtig.Almindelige fascie massage metoder omfatter håndtryk, massager, fascia pistol og foam roller.

Fasciapistolen afspænder fascia og lindrer også muskelstivhed.At sidde og arbejde i lang tid vil gøre den lokale muskelstivhed, så du kan bruge fascia pistolen til at slappe af.Og effekten svarer til massageudstyrets.Men hvis du ikke træner, skal du bare købe et massageapparat.Der er ingen grund til at købe en speciel fascia pistol.Massageapparatet bruges primært til muskel- og akupunktsmassage, med fokus på teknikken og styrken.Fasciapistolen bruges hovedsageligt til fasciamassage, fokus på vibrationsfrekvensen.For eksempel, at slå en massager svarer til at gå til en massagesalon, og at slå en fascia-pistol svarer til at gå til medicinhospitalet for en professionel terapi.

Her er nogle råd om brug af fascia gun.For det første fordi fasciapistolens styrke er ret stærk, og det vil øge belastningen på musklerne efter brug.For at undgå dette skal du være opmærksom på brugstiden.For det andet skal du være opmærksom på massagedelen.Fasciapistolen kan kun bruges på skuldre, ryg, balder, lægge og andre dele med store muskelområder.Det og kan ikke bruges i områder med et stort antal nerver og blodkar, såsom hovedet, halshvirvelsøjlen og rygsøjlen.For det tredje skal du være opmærksom på mængden.Det bør forbydes for gravide kvinder og mennesker med helbredsproblemer.


Indlægstid: 22. november 2022